가볍게 주먹 쥔 양손을 턱 주위에 대고 부드럽게 누른 후 천천히 떼어낸다. 3회 반복.		양손을 가위 모양으로 귀를 가볍게 쥔 후 중지로 귀 앞을 누른다. 3회 가볍게 반복.		검지와 중지로 이마와 눈 주위 림프액을 마사지한다. 림프액이 귀 쪽으로 흐르도록 어루만지듯이 가볍게. 3회 반복.
제일 붓기 쉬운 볼 부위. 손가락으로 문지르지 말고 가볍게 어루만지듯 귀 아랫부분을 마사지한다. 3회 반복.		입 주위 림프액 마사지. 8자 주름을 따라 림프를 살짝 눌러준다. 3회 반복.		턱에 쌓인 림프액 마사지. 원을 그리듯 턱을 쓰다듬은 후 턱 아래 림프절을 향해 흐르게 한다. 3회 반복.
얼굴 림프액이 몸으로 흐를 수 있도록 목부터 쇄골 아래까지 쓸어 내린다. 3회 반복.